Розен-метод в первую очередь рекомендован для людей с хронической болью и напряжением скелетных и гладких мышц (Berger, 1992; Mayland, 2005).
Розен-метод может применяться отдельно или как дополнение к другим формам работы с телом и медицинской помощи (традиционной или народной медицины) для людей с различного рода повреждением тканей, а также для тех, кто страдает острыми или хроническими заболеваниями, сопровождающимися мышечным напряжением.
Мэрион Розен обнаружила, что проживание и чувствование телесных ощущений и эмоций, относящихся к настоящему моменту времени, приводит к расслаблению мышечных напряжений (Wright, 2011). Последние научные исследования подтверждают, что хроническое мышечное напряжение — это один из способов подавления эмоций и последствий стресса. Когда в мозг поступает сигнал угрозы, активизируется ряд процессов.
Симпатическая нервная система вызывает состояние возбуджения и стимулирует нейромоторные реакции, такие как активность (настороженность), борьба, побег или замораживание.
Нейрогормональная сеть реакций на угрозу активизирует гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось для секреции кортизола и других гормонов стресса. В результате, пищеварительная, иммунная системы и система роста подавляются, т.к. тело направляет свои энергетические ресурсы на мышечное напряжение, а не на восстановление и основные функции организма (Krantz et al., 2004).
Мышечное напряжение исполняет функцию самозащиты в ситуациях угрозы, а также служит для того, чтобы скрыть эмоции, проявление которых может сделать человека более уязвимым.
Люди, более подверженые стрессу и старающиеся контролировать свою враждебность, раздражительность, тревогу, депрессию и/или злость, чаще страдают от хронического мышечного напряжения (Bru et al., 1993; Burns, 2006; Flodmark & Aase, 1992; Flor et al., 1992; Hoehn- Saric & McLeod, 2000).
Физическая травма или перенесенная болезнь также могут служить причиной возникновения мышечного напряжения в области раны или воспаления, и, к тому же, напряжение служит для подавления чувств (например, страха, злости, печали), связанных с угрозой последующих ограничений и боли (Fogel, 2011).
Хроническое подавление эмоций повышает предрасположенность к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, повышенного кровяного давления, желудочно-кишечных заболеваний (таких как колит и язва), фибромиалгии и респираторных заболеваний, как например астма (King et al., 1990).
Длительное подавление эмоций повреждает иммунную систему, что может привести к появлению и развитию доброкачественных и злокачественных опухолей, ревматоидному артриту (Jamner et al., 1998). К тому же, у людей, которым свойственна сдержанность в проявлении чувств, наблюдается неудовлетворенность межличностными отношениями и снижена способность к установлению длительных отношений (Butler et al., 2003).
Расслабление мышц и проявление сдерживаемых чувств может облегчить и улучшить то или иное состояние.